Biết tôi năm nay được nghỉ Tết khá dài, bạn tôi - quê ở Bến Tre - liền điện thoại lên mời về chơi và thết đãi món ăn không đụng hàng: Thịt gà nấu canh lá cách.
Thơm lừng thịt gà nấu canh lá cách

Nói đến cây cách và lá cách, người dân miền Tây không ai xa lạ gì. Cây cách là cây rất dễ trồng, thường mọc nơi bờ bụi, mương vườn, ven sông rạch. Lá cách được các bà nội trợ nơi đây xem như là một loại rau sạch không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn truyền thống như: ếch, lươn, bò (xào lá cách), nấm mối nướng lá cách, bánh xèo cuốn lá cách… Ngoài ra, theo Đông y, lá cách có vị ngọt thơm, hơi nhẩn, có tác dụng mát gan, lợi tiểu nữa.  

Tô canh thịt gà lá cách thơm lừng.

Tôi nhớ hôm ấy, bữa ăn trưa được dọn lên có nhiều món ăn, mà trong đó “món đinh” đối với tôi là món thịt gà nấu canh lá cách. Nhìn những miếng thịt gà màu vàng ươm nằm sóng sánh cùng sả băm, bao quanh là lá cách xắt nhuyễn có màu xanh sậm như những tảng rong biển, trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Tôi thong thả dùng đũa gắp miếng thịt gà cùng lá cách chấm vào dĩa nước mắm sả ớt đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt, béo của thịt gà, vị nhân nhẩn, chua chua và mùi thơm đặc trưng của lá cách cùng tinh dầu sả, ớt thấm dần vào vị giác, len xuống thực quản… Và miếng cơm nóng có chan vài muỗng nước canh vào “lùa” một hơi, khiến bao tử tôi làm việc quên thôi.

Được biết, món này rất dễ làm. Nguyên liệu chính cần có là: gà, lá cách, sả, ớt. Trước hết, gà phải chọn gà ta (trọng lượng khoảng 1,2 – 1,5 kg/con) đem về làm sạch, để ráo. Dùng dao bén chặt vừa miếng ăn. Kế đến, ướp gia vị (muối + đường + bột ngọt + sả ớt bằm) cho vừa khẩu vị khoảng 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ tỏi thơm rồi cho thịt gà vào xào săn lại. Tiếp đến, cho thịt gà (đã xào) vào nồi cùng với nước lã nấu sôi cho tới khi thịt gà chín hẳn. nếm nêm gia vị (nước mắm + bột ngọt) cho vừa khẩu vị. Sau đó, lá cách lựa lá vừa ăn (không già cũng không non) rửa thật sạch xắt thật nhuyễn để sẵn vào tô. Cuối cùng, chỉ cần múc thịt gà lẫn nước canh (còn nóng) trong nồi đổ vào tô lá cách dọn lên bàn là xong.

Nhưng muốn đạt đến tuyệt đỉnh của “nghệ thuật ẩm thực”, chúng ta phải làm thêm một chén giấm, sả ớt băm nhuyễn nữa.Trước khi ăn, múc khoảng 2 muỗng canh nước giấm, sả ớt (chua ít nhiều tùy theo khẩu vị) rưới đều lên tô canh. Và nên nhớ, phải chấm với nước mắm ngon nguyên chất (nước mắm rươi Trà Vinh hoặc nước mắm hòn Phú Quốc), có chút sả ớt vào nước mắm nữa thì mới “đúng gu”.

Theo Hữu Tưởng Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

chiên cơm khoai tay chien gion tan cocktail trai cay ngon chè sữa đậu nành bún nước mon ăn cà ri tôm cay cupcake cà rốt đỗ xanh sup toc tien tươi giò thơm nức mũi Cách làm bánh khot Nha đam Cupcake ragu bò gà nướng hàn quốc ngỗng thịt gà kho bánh củ khoai dẻo sushi xuc xich món gà tự nấu chè bắp tại nhà Cà pháo nếp xoài xanh Nộm bông súng dân dã mà đậm đà củ sen nấu giò heo Bang canh chua chả mực món Hàn Quốc dut MON DAU PHU nấu cơm ca tim nhoi thit ngon cách làm bánh chuối chè nam chien xu thom ngon chua dau xoai chua ngot canh khoai nấu sườn non banh it tran kho cá cách làm thạch rau câu Thái Lan cach lam ngheu xao sa te vit om sâu Dinh dưỡng 10 mẹo nấu ăn tiết kiệm tiền bánh kem tom xao chua ngot pudding ca cao cá nục kho Mon bo ốc bươu xào ớt Vào hoc nau an cach lam banh mi cách pha dầu giấm cach lam xoi gac vo Nấm rơm xào sup bong cai cach cuon sushi mã³n thti cuon rau cu cong thuc lam banh ngot công thức xôi hạt dẻ nước mơ ngâm đường ga nau lagu Thịt Bò hầm nộm bao tử heo Quà đậu chiên húng quế tac xi muoi goi ngo sen lươi heo Vịt om Miến canh trái bầu nấu tôm hat sen Thách rau câu cach lam bun tron thit heo i Trung Chien Tôm cua thom ngon Bánh nướng pha nuoc chanh cơm cuộn tương bột goi ca salad rau quả kiwi sushi ca hoi ngon cai cuon Đấu hu ba ba nấu chuối quán bún chả ngon lau ca muop dang mon tron những món chiên ngon cơm mưc hoành thánh hình hoa hồng Nông Trường Mộc Châu ốc bươu hấp Hành tây khuyên lam banh mi sinh tố trà xanh chuối cách làm tương cá chua giải nhiệt mùa hè soup bí đỏ gio heo rut xuong 4 món chua ngọt ngon cơm ngày lạnh ca loc rang muoi tortilla ga má n video nấu ăn lá chanh Cá cam ham lá dít kem dưa